Seminare und Retreats

Retreats:
– Yoga und Stille im Kloster, Retreat über Allerheiligen in Springiersbach an der Mosel, mit Purnam:
31.10.-3.11.2019
21.-25.2.2020
30.4.-3.5.2020
15.-18.10.2020

Erspüre die Stille und den Frieden im Inneren! In diesem Retreat findest Du auf sachte Weise in die erholsame innere Ruhe – mit sanften Körperübungen aus dem Yoga und mit Meditationstechniken aus dem Buddhismus.

Auf Deiner Reise nach Innen übst du das Schweigen – wobei Bhakti dich behutsam in das Schweigen hinein- und auch wieder hinausführt. Mindestens einen Tag lang praktizierst du vollständiges Schweigen; vorher und nachher üben wir neben dem Schweigen auch die achtsame, liebevolle Kommunikation aus der inneren Stille heraus.

Wir unterstützen die Praxis des Immer-Stiller-Werdens mit Mantra-Rezitation und Mantra-Singen. Mantras mit ihren Sanskrit-Klängen machen den Geist ruhiger und glücklicher, so dass das Loslassen und das Hineinsinken in die Stille leichter fallen.