HERZLICH WILLKOMMEN

„Der gegenwärtige Moment ist die einzige Wirklichkeit. Versuche, die Gegenwart göttlich zu machen.“ – Swami Sivananda

Als Yogalehrerin und Ausbilderin unterrichte ich in der Tradition von Swami Sivananda, wie sie bei Yoga Vidya gelehrt wird. Meine Schwerpunkte sind meditative, aber auch fröhliche und immer liebevolle Yogastunden; Achtsamkeit; klassische yogische Rituale und Sanskrit; Mantramusik.

Ich würde mich freuen, dich ein kürzeres oder längeres Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.

 

Über mich

Ich unterrichte wöchentlich Yogastunden in Stuttgart (vor allem bei Yoga Vidya Stuttgart) und in unregelmäßigen Abständen Seminare, Aus- und Weiterbildungen in den Häusern Yoga Vidya Westerwald, Nordsee und Allgäu. Außerdem biete ich Einzelunterricht am Harmonium an und stehe für Mantramusik-Sessions zur Verfügung.

Ich bin ausgebildet als Yogalehrerin (BYV) und Meditationskursleiterin (BYVG).

Yoga in Stuttgart

Offene Stunden: (Yoga Vidya, Schlossstraße 66)
– montags 17:00 Anfänger/Mittelstufe
– donnerstags 17:00 Yoga in English, all levels
– donnerstags 18:45 Anfänger/Mittelstufe

10-Wochen-Kurse: (Yoga Vidya, Schlossstraße 66)
– Chakra Yoga, montags 20:30 ab 18.2.2019
– Anfängerkurs, donnerstags 20:30 ab 21.2.2019

Workshops:
Goddess: die Devi im Yoga 6.4.2019, 15:00-18:00. Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66
Mantra Yoga 4.5.2019, 15:00-18:00. Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66

Und Satsang:
Klassischer Yoga Vidya Satsang: Meditation, Mantrasingen, Kurzvortrag, Lichtritual. Ohne Anmeldung, auf Spendenbasis.
– 3.2.2019 19:00, Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66
– 24.3.2019 19:00, Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66
– 4.5.2019 19:00, Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66
– 2.6.2019 19:00, Yoga Vidya, Reinsburgstr. 66

 

Ausbildungen und Seminare

Yogalehrer-Ausbildung:
Yogalehrerausbildung 3 Jahre, Yoga Vidya Westerwald: pro Jahr 7 Wochenenden und eine Intensivwoche. Du tauchst intensiv und ohne Ablenkungen in Yoga ein, dann fährst du wieder nach Hause und hast Zeit, das Neue zu integrieren. Beginn 29.3.2019

Weiterbildungen:
Kundalini Yoga Fortgeschrittene, Yoga Vidya Westerwald: 7.-9.6.2019
Indische Schriften und Philosophiesysteme, Yoga Vidya Westerwald: 13.-15.9.2019
Hatha Yoga und Sport, Yoga Vidya Westerwald: 15.-17.11.2019
Sanskrit, Yoga Vidya Westerwald: 22.-24.11.2019

Seminare und Retreats:
Yoga und Stille im Kloster, Retreat über Karneval in Springiersbach an der Mosel, 1.-5.3.2019 (mit Purnam)
Kundalini Yoga Fortgeschrittene, Yoga Vidya Westerwald: 7.-9.6.2019
– Yoga und Stille im Kloster, Retreat über Allerheiligen in Springiersbach an der Mosel, 31.10.-3.11.2019 (mit Purnam)

Mantramusik

Du möchtest das indische Instrument Harmonium spielen lernen? Ich helfe dir gerne. Du brauchst keine Vorkenntnisse und zum Kennenlernen erstmal auch kein eigenes Instrument.

Dich selbst auf dem Harmonium zu begleiten ist recht einfach zu lernen. Ich gehe individuell auf deine Fähigkeiten und Bedürfnisse ein: du musst nicht Noten lesen lernen, um mit dem Harmonium klarzukommen, und es ist in Ordnung, wenn du mit dem Singen nicht sicher bist. Du nennst mir das Kirtan, das du spielen können möchtest, und dann arbeiten wir daran. Trau dich!

Ich stehe auch für Mantramusik-Sessions in der Gruppe zur Verfügung: Gemeinsam finden wir unsere Stimme und die Freude, die in der spirituellen Musik liegt. Um mich zu buchen, stelle einfach eine Anfrage per Email.

In Stuttgart leite ich manchmal Satsang mit Mantramusik.